有些人遇上考试精神紧张，或吃了某些食物，就会感到胃绞痛或胃胀，有的还会排泻困难，或者经常赶不及上厕所，结果留下“难以收拾”的局面。
医生说，如果一个人经常有这样的经历，就可能是患上了过敏性肠胃综合征(Irritable Bowel Syndrome IBS)。
过敏性肠胃综合征有时也被称为“痉挛的结肠”，是一种非常普遍的病症。
患者拥有过敏的消化道，会对一些食物或压力产生过激反应，造成胃绞痛、胃胀、疼痛、放屁、便秘和泻肚子等现象。
抽烟、吃某些食物、酒精或咖啡因、压力和焦躁不安都可能改变消化道的正常操作，引发过敏性肠胃综合征。
不过，医生说，患上这种病不表示有严重疾病，只是消化道不是用正常的方法运作。
到目前为止，没有人知道过敏性肠胃综合征的真正导因，也没有任何检验方法可以确定过敏性肠胃综合征的存在。
此外，在现今高速发展的社会，压力重重也会使病情加剧。因此，学习如何处理压力将有助于医治过敏性肠胃综合征。首先，患者应该辨认压力的来源，学习用新的方法来处理问题。经常运动也能减压和减轻便秘。
一般上，医生会询问患者的症状、饮食习惯、可能给患者造成压力的来源等等事项来了解病情。虽然没有确切的检验方法，不过医生可能会利用X光或者乙状结肠镜来进一步诊断。
在确定病情之后，医生会安排患者服食一些调解消化系统的药物。值得一提的是，单靠药物是无法根治的，它只能减轻症状。由于有些药物会使病情恶化，患者最好不要自己买药吃，特别要避免泻药，除非由医生亲自配给。
昨天，来自国大医院的魏国安医生(译音)，来自加拿大的汤申教授和来自德国的史蒂文教授在胃肠病学学会举办的第16届常年医学会议上便特别讨论上述过敏性肠胃综合征。
女性患者多一倍
无论男人或女人都会患上过敏性肠胃综合征，而调查显示，女性患者比男性多出一倍。不过，这并不意味者女性比男性更容易患上这种病，事实上这可能显示妇女更愿意向医生求助。
过敏性肠胃综合征一般从青少年后期或者成年人早期开始，平均年龄介于20至29岁。
而病情的严重程度也随着年龄加剧，高峰期是介于45岁和65岁之间，之后就会慢慢减退。
小孩和青少年也会患上过敏性肠胃综合征，特别是经常会腹部绞痛的女孩。
过敏性肠胃综合征会给患者的生活带来麻烦。一些患者投诉病症打扰了他们的工作以及家庭、社交生活。
调整饮食避开过敏
对于过敏性肠胃综合征患者来说，饮食调整是重要一环。.
要怎样做，才能把“不听话”的消化系统管理妥当呢？专家建议以下几点：
一、留意一下什么食物会刺激你的肠胃，对它避而远之。
二、每天饮6至8杯水。
三、避免咖啡因和吸烟。
四、避免酒精。酒精会刺激消化道，使症状恶化。
五、多吃纤维食物。纤维使粪便变得柔软，更容易排出体外。
医生说，如果一个人经常有这样的经历，就可能是患上了过敏性肠胃综合征(Irritable Bowel Syndrome IBS)。
过敏性肠胃综合征有时也被称为“痉挛的结肠”，是一种非常普遍的病症。
患者拥有过敏的消化道，会对一些食物或压力产生过激反应，造成胃绞痛、胃胀、疼痛、放屁、便秘和泻肚子等现象。
抽烟、吃某些食物、酒精或咖啡因、压力和焦躁不安都可能改变消化道的正常操作，引发过敏性肠胃综合征。
不过，医生说，患上这种病不表示有严重疾病，只是消化道不是用正常的方法运作。
到目前为止，没有人知道过敏性肠胃综合征的真正导因，也没有任何检验方法可以确定过敏性肠胃综合征的存在。
此外，在现今高速发展的社会，压力重重也会使病情加剧。因此，学习如何处理压力将有助于医治过敏性肠胃综合征。首先，患者应该辨认压力的来源，学习用新的方法来处理问题。经常运动也能减压和减轻便秘。
一般上，医生会询问患者的症状、饮食习惯、可能给患者造成压力的来源等等事项来了解病情。虽然没有确切的检验方法，不过医生可能会利用X光或者乙状结肠镜来进一步诊断。
在确定病情之后，医生会安排患者服食一些调解消化系统的药物。值得一提的是，单靠药物是无法根治的，它只能减轻症状。由于有些药物会使病情恶化，患者最好不要自己买药吃，特别要避免泻药，除非由医生亲自配给。
昨天，来自国大医院的魏国安医生(译音)，来自加拿大的汤申教授和来自德国的史蒂文教授在胃肠病学学会举办的第16届常年医学会议上便特别讨论上述过敏性肠胃综合征。
女性患者多一倍
无论男人或女人都会患上过敏性肠胃综合征，而调查显示，女性患者比男性多出一倍。不过，这并不意味者女性比男性更容易患上这种病，事实上这可能显示妇女更愿意向医生求助。
过敏性肠胃综合征一般从青少年后期或者成年人早期开始，平均年龄介于20至29岁。
而病情的严重程度也随着年龄加剧，高峰期是介于45岁和65岁之间，之后就会慢慢减退。
小孩和青少年也会患上过敏性肠胃综合征，特别是经常会腹部绞痛的女孩。
过敏性肠胃综合征会给患者的生活带来麻烦。一些患者投诉病症打扰了他们的工作以及家庭、社交生活。
调整饮食避开过敏
对于过敏性肠胃综合征患者来说，饮食调整是重要一环。.
要怎样做，才能把“不听话”的消化系统管理妥当呢？专家建议以下几点：
一、留意一下什么食物会刺激你的肠胃，对它避而远之。
二、每天饮6至8杯水。
三、避免咖啡因和吸烟。
四、避免酒精。酒精会刺激消化道，使症状恶化。
五、多吃纤维食物。纤维使粪便变得柔软，更容易排出体外。