http://www.100md.com 2002年4月21日

     一、补充能量饮料

    西红柿十胡萝卜十蛋黄奶昔：喝一杯这种饮料能让人恢复体力，因为由维生素A、维生素D、维生素E组成的混合物和许多矿物质能迅速补充人体消耗掉的能量。

    原料：400克去皮的西红柿，200克胡萝卜，1个蛋黄，辣椒酱，胡椒粉，盐。

    制作方法：将所有原料放入搅拌器中压榨成汁，倒入玻璃杯，然后再加调料饮用 ......