http://www.100md.com 2002年8月9日

     在游泳馆里，每天都会碰到一些想通过游泳减肥的朋友。他们一次游个几千米甚至上万米，累得精疲力尽，但体重并没有减下来。有人因此断言：游泳不能减肥。

    其实游泳是可以有效减肥的 ......