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     1.碳水化合物食品

    适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类

    应忌的食品——番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味浓的饼干类

    2.蛋白质性食品

    适宜的食品——脂肪少的食品(嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼)、蛋、牛奶和牛奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐) ......