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编号:
220787
健康来自睡眠
http://www.100md.com
2002年11月3日
“健康来自
睡眠
”是医学研究人员根据近年来对睡眠研究的最新结果所提出的新观点。长期睡眠不足、
失眠
可以带来一系列的机体损害,包括思考能力减退、警觉力与判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等。
美国佛罗里达大学的免疫学家贝里·达比教授领导的研究小组,对睡眠、催眠与人体免疫力的关系作了一系列研究。结果表明,对存在
睡眠障碍
者施行催眠干预后,受试者
血液
中T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显升高。研究人员同时还发现 ......