陆毅也减肥
江萍
阳光男孩陆毅的身材让人艳羡不已。其实他的身材也得来不易呢。
据陆毅讲，他的高个来自于父亲的遗传，陆爸爸身高178公分。不过后天的努力不可小视，陆毅小时候身材偏胖，14岁报考上海儿艺的时候体重已达60多公斤。后来考上了上海儿艺，那段时间学翻跟斗、练刀剑棍棒，一直学了三年，可能因为一直在运动就瘦了下来。可考上上海戏剧学院之后，一下子运动量少了，陆毅又有点发胖。
拍《永不瞑目》之前他的体重是81公斤，但是剧中的肖童是个“瘾君子”，消瘦是其特征，为此，开拍前他开始了减肥行动。直到现在提起两年前的“减肥月”，陆毅有点“不堪回首”。陆毅开玩笑说那一个月他过得是“牛”一般的生活，每天只靠喝白开水充饥，实在饿得不行了，就吃两口黄瓜。还别说减肥的效果真是不错，在不到一个月的时间里，减了10多公斤体重，终于找到了“肖童”行销骨立的感觉。
平时不排戏的时候，陆毅每天要做两个小时以上的器械锻炼，小时候练就的翻跟头的本事，现在也会偶尔一试身手。
摘自《精品购物指南》, 百拇医药
阳光男孩陆毅的身材让人艳羡不已。其实他的身材也得来不易呢。
据陆毅讲，他的高个来自于父亲的遗传，陆爸爸身高178公分。不过后天的努力不可小视，陆毅小时候身材偏胖，14岁报考上海儿艺的时候体重已达60多公斤。后来考上了上海儿艺，那段时间学翻跟斗、练刀剑棍棒，一直学了三年，可能因为一直在运动就瘦了下来。可考上上海戏剧学院之后，一下子运动量少了，陆毅又有点发胖。
拍《永不瞑目》之前他的体重是81公斤，但是剧中的肖童是个“瘾君子”，消瘦是其特征，为此，开拍前他开始了减肥行动。直到现在提起两年前的“减肥月”，陆毅有点“不堪回首”。陆毅开玩笑说那一个月他过得是“牛”一般的生活，每天只靠喝白开水充饥，实在饿得不行了，就吃两口黄瓜。还别说减肥的效果真是不错，在不到一个月的时间里，减了10多公斤体重，终于找到了“肖童”行销骨立的感觉。
平时不排戏的时候，陆毅每天要做两个小时以上的器械锻炼，小时候练就的翻跟头的本事，现在也会偶尔一试身手。
摘自《精品购物指南》, 百拇医药