宿醉
1.喝果汁可加速酒精代谢,柳橙汁及蕃茄汁更宜。
2.吃饼干及蜂蜜,可清除残存的酒精。
3.服用止痛药,如阿司匹林,但不要服用太强的止痛药,以免上瘾。
4.喝肉汤,可补充体内流失的盐及钾。
5.补充水分。
6.服用综合维他命B。
7.服用氨基酸胶囊。
8.喝些咖啡。
9.饮食均衡。
10.等待一段时间就可以恢复正常。
11.预防宿醉最好是慢慢的喝酒,喝得愈慢脑子吸收的酒精量愈少,饱腹时喝也可减少宿醉。
12.不同的酒有不同的症状,伏特加等白酒较好,康涅克、白兰地、威士忌、红酒及各种香槟都不好。
13.避免有气泡的饮料,除了香槟以外,兰姆酒及可乐汽水等都会加速酒精进入血液。
14.体重愈少者,能喝的酒就愈少。, 百拇医药
2.吃饼干及蜂蜜,可清除残存的酒精。
3.服用止痛药,如阿司匹林,但不要服用太强的止痛药,以免上瘾。
4.喝肉汤,可补充体内流失的盐及钾。
5.补充水分。
6.服用综合维他命B。
7.服用氨基酸胶囊。
8.喝些咖啡。
9.饮食均衡。
10.等待一段时间就可以恢复正常。
11.预防宿醉最好是慢慢的喝酒,喝得愈慢脑子吸收的酒精量愈少,饱腹时喝也可减少宿醉。
12.不同的酒有不同的症状,伏特加等白酒较好,康涅克、白兰地、威士忌、红酒及各种香槟都不好。
13.避免有气泡的饮料,除了香槟以外,兰姆酒及可乐汽水等都会加速酒精进入血液。
14.体重愈少者,能喝的酒就愈少。, 百拇医药