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编号:72240
皮肤的欲望
http://www.100md.com 2001年5月29日 伽玛医生
皮肤护理,护肤,美容
    

    面部的皮肤对于我们来说,即是对外“交流”的窗户,又是展现美丽及树立自身形象的宝地。因此,我们应该在日常生活中无微不至地呵护。

    1.三餐营养要均衡。不注意营养摄入皮肤会变得粗燥并早衰。理想的饮食结构应为:40%的鱼,肉,蛋及豆制品等,40%的蔬菜,海藻物 ......

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