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怎样服用人参才有益无害?
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     人参一药,价格昂贵,是古今中外人们颇为喜欢服用的高级补品。用之得当,确能起到救死扶伤,强壮身体,延缓衰老的作用。然而,服用不当或滥用,则适得其反,正所谓:参可益人,也害人。那么怎样才能有益于人体呢?

    人参,又名神草、鬼盖、血参、地精、土精、棒棰等。为五加科植物人参的根,一般有野山参(又名山参),即人参野生者;园参,即植物培植者;移山参,将幼小野山参移于田间或以园参移至山野而成长者。此外,因产地和加工方法的不同又可分为:吉林参(又名东北参);朝鲜参(又名别直参、高丽参);东洋参(产于日本);红参(蒸制而成);糖人参、白人参(糖制而成);生晒参、全须生晒参(硫黄熏制晒干而成);皮尾参(幼小者):大力参(水浸蒸制而成);鲜人参(用鲜品者),名目繁杂,各有特点。

    总体而言,人参甘微苦平,能入肺脾,肺主一身之气,脾为生化之源,肺脾之气充沛,则一身元气皆旺。人参一药,既具大补元气之功,可挽气虚暴脱之危,又有补肺益脾之效,以治素体虚弱之证,更能扶正祛邪,以治气虚邪实诸症。急救缓治,无不相宜,且能养心安神,以治神志不安等。人参生用性偏于凉,主要用于一般气虚或气阴不足者,如制为红参则性偏温,以用于阳气不足者为宜。

    本品补气作用较强,一般不用于实证,如外感初起,里热炽盛,以及湿阻、食滞等引起的胸闷腹胀、便溏泄泻等症,都应忌用。对气虚欲绝、短气神疲、大汗淋漓、面色苍白、休克或失血过多、血压下降,以及肺脾气虚之食少便溏、心悸失眠等病证,可依据病人的年龄、体质情况,适当配伍运用。一般为3~5克,若气虚明显,病情较急者可加倍用量。对失性休克所致血压下降,大汗淋漓,可用红参15~30克左右。

    但是,人参虽能补虚疗疾,若使用不当,也能杀人害命,如美国有医生对百名服用人参一个月以上的人观察,发现大多出现神经过度兴奋,烦躁失眠,咽喉干痛,血压升高等不良反应,他把这种现象称之为“人参滥用综合征”。临床也有报道服用人参过量致中毒,如有报道,一病人服用人参酊500毫升后毙命。其他还有如服用人参制剂不妥者而致以全身性浮肿、皮炎、脱发、儿童性早熟、孕妇先兆流产、死胎等多种不良反应的报道。

    因此,凡属体质壮实,或阴虚阳亢之体,以及儿童、孕妇等均应慎用人参,可在医生指导下选择适当的人参,正确地服用人参。, http://www.100md.com