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11573308
老人健康歌
http://www.100md.com
2008年1月22日
生命时报 2008.01.22
我是一名医务工作者,总结出一套适合老人的养生保健方,还把它编成了简短易记的诗歌。
一天忘忧露笑脸,
二目多转左右看,
三餐只吃大半饱,
四季随变衣勤换,
五谷皆容食杂粮,
六亲都认门常串,
七上八下多爬楼,
九九长寿把岁添。
(四川读者 李女士)
http://www.100md.com/html/200801/2257/3830.htm