吃姜身体更安康

http://www.100md.com 2008年7月17日 家庭保健报 2008.07.17

     晨起含姜片：早晨起床后，先饮一杯开水，然后将生姜刮去皮，切成薄片，取4~5片烫一下，再将姜片放入嘴里含10~30分钟，咀嚼，坚持食用，对预防感冒大有裨益。3r, http://www.100md.com

    喝生姜大枣汤：取大枣10个，生姜5片，红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次。朱晓华

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