睡前取
花椒、
绿茶各10克，
陈醋50毫升，加水2500毫升煮开，放温后浸泡双脚半小时，然后用干净毛巾擦干双脚。
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电吹风选热风挡，对着脚底、脚侧和脚趾缝等患处往返吹4~6分钟，尤其趾缝间湿气重，为炎症和溃烂常发处，最好掰开脚趾对着趾缝处吹。热风将湿气吹干，霉菌就失去赖以生存的温床，同时热
风温度在60摄氏度以上，可杀灭大量霉菌。然后再涂上治
脚癣的药膏或药水。次日穿鞋袜前，再用电吹风热风吹2~3分钟。
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上述方法每天1次，坚持3天，脚癣便可减轻或痊愈。文哲