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http://www.100md.com 2000年9月1日
     进入大学

    新学年中,金榜题名的高中毕业生将踌躇满志地迈进大学校门,此时,除了应该做好充分的学习准备,还应该重视和进行必要的心理准备。

    自立 作为一名大学生,首先就要具备自立的能力,这是顺利度过大学时光的前提和关键。上大学就意味着要告别父母的照顾,开始全新独立的自理生活,衣食住行、饮食起居都要自己去计划安排、统筹兼顾。只有做好自立的心理准备,才能坦然地面对大学生活中一系列琐碎、庞杂的事务,合理地支配自己的时间和精力,有条不紊地学习、生活。

    自信 当经过一番卧薪尝胆的“挣扎”,拿着一张令人羡慕的录取通知书,带着“梅花香自苦寒来”的欣喜,雄心勃勃地走进大学校门时,也许不少同学会发现这里早已是群英荟萃了。

    同龄的“精英”们或许会使自己原先的荣耀感在不自觉的比较中荡然无存。此时,如何摆正心态、冷静清醒地给自己一个正确的定位是非常重要的。既不能盲目自大也不能自怨自艾,既要肯定自己的优势,同时也要正视自己的不足。树立“天生我材必有用”的信心,脚踏实地迎接新的挑战和生活。

    自尊 大学就像一个“浓缩”的社会,市场经济的大潮也同样冲击着大学校园,对物欲的向往,对金钱的崇拜,难免使人心猿意马、想入非非。面对这样的现实环境,或许不少同学会感到迷惘、彷徨、不知所措;一旦精神防线被击垮,理想的天平发生倾斜,便会铸成大错。因此,“自尊”二字尤为重要。

    自强 无论外面的世界多精彩还是多无奈,只有自强不息、奋斗不止,才是大学生唯一不变的立足之本。在进入大学之初,就应该及时确定自己的学习和奋斗目标,坚持自强不息的信念。

    自立、自信、自尊、自强,这“四自经”说起来容易,做起来确需很大的勇气和坚强的意志。即将进入大学的你在欣喜之余,不妨冷静地自问:这些我都想到了吗?

    升入中学

    快开学了,许多小学毕业生即将升入中学,开始崭新的学习生活。

    此时此刻,许多同学一定有自己新的打算、新的计划,怎样做才能更快更好地实现新目标呢?

    收起玩心,把精力投入到学习中

    假期中,同学们一定收看了不少丰富多彩的电视节目或走亲访友、外出旅游,也许你们至今还沉浸在令人回味无穷的愉悦之中。新学期伊始,应该先收起玩心,把精力投入到学习中,争取有个良好的开端,打下一个坚实的基础。

    调适自己,尽快适应新环境

    许多刚刚升入初中的同学,在陌生的环境中常会感到不适应。在小学时,他们是“大哥哥”、“大姐姐”,而到了中学,他们就成了“小弟弟”、“小妹妹”,从“高峰”跌到“谷底”,难免感到有点失落。在小学时,学习上遇到困难或同学之间出现了问题的时候,随时可以找班主任老师帮助解决,心里有种依靠感。升入中学之后就略有不同了。虽然班主任老师也在身边,但自己已经长大了,总不能事事都找老师了,许多问题应该独立思考和解决。这种独立意识与独立能力的不协调会困扰不少同学。如果不能尽快做好相应的心理调适,就无法适应新的环境,或许还会由此产生紧张、孤独、无助等不良情绪。

    树立目标,勤奋耕耘

    从小学升入中学,即将开始新的学习阶段,制定新计划、树立新目标是十分必要的。需要提醒的是,此时一定要切合个人的实际情况,客观地制定学习计划,目标不要定得太高,否则容易造成心理上的挫败感,影响自信心,欲速则不达。有目标会使人产生动力,有计划能让人有条不紊,然而培养好的学习习惯也不容忽视。认真听课、独立思考、理解分析、大胆质疑这些都是非常重要的。实现目标很重要的一点还有勤奋,学习知识是要付出艰辛和汗水的。俗话说,一分耕耘一分收获,不付出汗水哪有硕果累累?没有勤奋的耕耘,再高的目标、再好的计划也只会是一纸空文。同学们,你们说是吗?