热水淋浴不宜过久

http://www.100md.com 2001年2月5日

     许多人喜欢长时间用热水沐浴，以为可助血液循环，舒筋活血。殊不知，洗热水沐浴时间过久，对身体健康不利。r\$t), 百拇医药

    ____自来水中含有三氯甲烷和三氯乙烯等有害化学物质，它们有一个特点，那就是遇热后易挥发，沐浴时，由于产生大量的水蒸汽，三氯甲烷和三氯乙烯便被蒸发出来，弥散在空气中而被吸入人体。经研究发现，沐浴时间越长，水温越高，弥散蒸汽中的有毒物质就越多。r\$t), 百拇医药

    ____有鉴于此，人们洗热水沐浴时间不宜过久，水温也不宜过高。

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