医生忠告：警惕“假日忙碌综合征”
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2001年5月5日
北京晚报
“五一”聚会时，经常听到朋友感叹：“休息时间多了，感觉却沉重了，假日过得比上班还累!”
哈尔滨医科大学第一临床医学院神经病学博士李国忠就此发出忠告：警惕“假日忙碌综合征”。
5月2日值班时，李博士接待了数十位“假日忙碌综合征”患者。他说，随着人们假日的增多和生活水平的提高，这种病的发病率急剧上升。主要表现为心慌、心悸、胸闷、头晕、脑涨、浑身乏力等症状，CT、心电检查往往啥病也查不出来。
究其原因，李博士认为集中在三点：假日朋友应酬多，不少人疲于赶场，饮酒过量，加上唱歌、跳舞、玩麻将，睡眠时间严重不足，造成植物神经功能紊乱；假日家庭聚会多，家庭矛盾冲突集中，使人身心疲惫，容易诱发冠心病、脑出血、脑梗塞等心脑血管疾病；还有的外出旅游者为了多逛景点，连续奔忙，使自己长时间处于疲劳状态，睡不好、吃不香，影响到身体健康。
李博士建议，假日里，大家一定要以身心健康为前提，注意遵循作息时间，合理安排膳食，多听音乐，多接触大自然，在节奏舒缓的休闲活动中，彻底放松自己。对已经出现神经衰弱等症状的患者应及时求医问药。, 百拇医药
“五一”聚会时，经常听到朋友感叹：“休息时间多了，感觉却沉重了，假日过得比上班还累!”
哈尔滨医科大学第一临床医学院神经病学博士李国忠就此发出忠告：警惕“假日忙碌综合征”。
5月2日值班时，李博士接待了数十位“假日忙碌综合征”患者。他说，随着人们假日的增多和生活水平的提高，这种病的发病率急剧上升。主要表现为心慌、心悸、胸闷、头晕、脑涨、浑身乏力等症状，CT、心电检查往往啥病也查不出来。
究其原因，李博士认为集中在三点：假日朋友应酬多，不少人疲于赶场，饮酒过量，加上唱歌、跳舞、玩麻将，睡眠时间严重不足，造成植物神经功能紊乱；假日家庭聚会多，家庭矛盾冲突集中，使人身心疲惫，容易诱发冠心病、脑出血、脑梗塞等心脑血管疾病；还有的外出旅游者为了多逛景点，连续奔忙，使自己长时间处于疲劳状态，睡不好、吃不香，影响到身体健康。
李博士建议，假日里，大家一定要以身心健康为前提，注意遵循作息时间，合理安排膳食，多听音乐，多接触大自然，在节奏舒缓的休闲活动中，彻底放松自己。对已经出现神经衰弱等症状的患者应及时求医问药。, 百拇医药