神秘小房间能否解开心结?记者亲历心理诊所
某中学生因长期沉湎于手淫而不能自拔，极度苦闷之中，来到一家心理咨询所求助。一名心理咨询师为他开了“药方”：一条女性内裤，并称这是“厌恶疗法”。该生接受了三次治疗后，神情恍惚。另有一个学生被失恋问题所困扰，去找心理咨询员，咨询员给她画了一幅画，是一条大鲨鱼站在一个孩子的身后，旁边还写了一句话：留神你身边的鲨鱼。
近来，关于“大兴”心理咨询师的新闻多了起来。市民们对这个新兴的行业总有雾里看花的感觉。
心理咨询到底是怎么样的？一间密封的小房间能不能解开困扰一个人多年的心结？日前，本报记者联合行动，以一名“对什么人都爱不起来，总也无法找到满意爱人”的患者或亲戚的身份，亲历了本市几家不同心理诊所，窥一斑而见全豹，一探心理咨询神秘面纱后的究竟。
亲历一 莘庄某心理咨询工作室
时间：全天候，周末不休息。提供免费的公益性质的电话咨询，但咨询师表示真正有心理问题的，不可能靠电话解决，还是需要反复的治疗，要面谈。
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预约：需预约。咨询前登记个人基本信息，咨询师表示材料会完全保密。
费用：咨询师自称不以营利为目的，每小时费用在30至200 元之间，视具体咨询对象收入、所问问题而定。因为记者自称普通白领，咨询师收费50元/小时。
地点：该工作室与咨询师住宅一体，设专门的心理咨询间，密封、隔音，有床和沙发，方便催眠、聊天。
咨询师背景：学士，原在某局团委工作，后到市社科院青少年教育研究所，最近10多年来挂牌咨询，经工商局注册，有市科委授予的心理工作资格。
咨询过程：记者按预先的设想，替一个“大龄具有爱冷淡倾向”的男亲戚咨询。咨询师分析，一个正常男人，是不能没有女人的。像记者男亲戚这样的“爱冷谈”，如果并不是因为曾经受到过伤害的话，那么可能就是本人的爱的驱动力不强。 每个人爱的动力水平是不一样的。一些人在小学、中学和大学里都很少和异性交往，因此不懂得如何和异性相处，所以，成年以后对婚姻和恋情都没有思想准备，面对冲动和女人更不知道如何去做。咨询师指出，这位男亲戚成长的过程中可能内心有一部分没有发育好，在很小的时候情商就没有发展完全，容易导致今后和异性交往时产生困惑。
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咨询师进而分析，在成长过程中，如果错过了这段“情窦初开”的初期，错过了最容易爱的时期，而被家长、老师无端过分压抑的话，往往会使性激素下降，爱的驱动力不足，以至今后总是看不中自己的意中人。即使遇到了，也不懂得如何去相处乃至相爱。
咨询师认为，心理疾病患者本身就会有一个反复的过程。所以需要以“助人自助”的引导和交流的方法，消除本人内心错误的想法，让思想转变。潜移默化地转变，没有负担地重新开始新的恋情，这在心理学上称作“认知疗法”，即通过改变非理性的信念，如：完美主义、挑剔的、苛刻的信念，去修正他本人的想法。可以给他布置回家作业，通过表格、图画等多种方式进行自我分析、自我解剖。
总体感觉：咨询师和蔼可亲，思维迅捷。咨询师很善于启发咨询者说出自己问题，待所有心理问题明了后，再对“爱冷淡”的症结逐渐加以灌输、引导，逐渐把咨询者的思路引到正确、主流的途径上来。
亲历二 某高校心理咨询中心
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时间：每个工作日下午预约：需提前预约，可选择咨询师。
咨询前先填一张信息登记表，包括个人基本情况、家庭状况、学习状况、最近一年有否发生重大事件、有否咨询过、要咨询的问题和对咨询的要求等等。
费用：本校学生免费，记者称是临近高校的研究生，经咨询师的善意安排，也享受了免费咨询。
地点：一间密封、隔音的小房间，一桌二椅，旁边有一张医用床。
咨询师背景：医学士，医大教授，从事过几十年航空航天心理学研究；数年前被高校返聘为心理咨询员。
咨询过程：咨询师先分析“爱冷淡”可能出现的两种状况：心里预先有个理想爱人的模型，但现实中很难找到完全符合这一模型的，或者模型不够明朗，有些条件自己没有意识到，但事实上这些条件影响了选择伴侣。
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随后，咨询师根据对记者的印象，分析记者是个坦率、真诚、爽朗的女孩，但这些性格可能对传统的中国男性造成了接受障碍。他说记者“带着颗善良、单纯的心，但对男性这样一个复杂群体，可能内心深处还缺乏充分认识”。
咨询师询问了记者遇到的印象最深刻的几次异性交往体验，告诉记者，要学会稳住不同类型的男性。他为记者细细剖析男性的几种大类型，并表示可借有关专著供记者学习、研究。他提醒记者，男性是具体的，个体差异很大，要清楚自己到底能接受哪些类型，对喜欢的那些条件，要观察他的自变量有多大，对不喜欢的，要研究他的可塑性，同时，对周边人成功的恋情，可以总结、观摩。
最后，咨询师从心理与生理的角度剖析爱情的机理，并结合记者的个性特点和情感行为，提出了具体而细微的建议。
总体感觉：对话平等和善，咨询师知识渊博，思想新潮，提出的建议周密、详尽、客观，专业性强。
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咨询过程中，咨询师很少主动问咨询者问题，以咨询者自己倾诉为主，提出问题后，咨询师加入分析，共同推动谈话顺利进行。
亲历三 某私人心理咨询热线
记者拨通某私人心理咨询热线，开始了如下一段谈话：
记者(以下简称“记”)：我的一位好朋友有心理障碍，想向您请教一下：他今年40多岁，是一家大企业的部门主管，他要求自己的女友皮肤白皙，身材苗条，丰满有加，笑容甜美等。可不少大家公认非常漂亮动人的女孩都在他那里“碰了壁”，总之，相了几十次亲，每次他都有拒绝的理由。
咨询师(以下简称“师”)：那是不是说，他对这个世界上的女人都不感兴趣，或者根本就不想谈恋爱和结婚。
记：不是这样的。一次他在马路上看到一个自己非常中意的女孩，于是主动上前跟女孩搭话，希望两人能够交朋友。不过后来还是黄了。
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师：他是否在恋爱方面受过挫折？
记：这些我都问过他，他很肯定地说“没有”。
师：家庭里面有矛盾吗？比如说童年生活不幸福，父母离异等。
记：没有。他的童年生活很幸福，没有什么不愉快的记忆。
师：这么说他并不是一个“爱冷淡”的人，只是对心目中爱人的要求太高，过度追求完美。其实，“人无完人”，像他这种高学历的人应该懂得这些道理，这也是一种自我虐待。现在，他应该主动淡化自己的恋爱标准。
记：您认为他这种与常人不同的异常现象有发病根源吗？
师：按照你所说的情况，他没有受到任何挫折，我认为他很可能是幼小的时候在家庭或外面受到什么冲击，也可能是很小很小的一件事。
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记：他可以通过医学手段治疗吗？或者找出病因所在？
师：我是一个自学心理学的人，只能帮他进行疏导，如果要查病因或进行治疗的话，最好还是去心理咨询中心，他们那里会专业一些。
专家点评
亲历一：针对性不够强
这种咨询方式是很常见的现象，但不能算比较专业的咨询。一般来说，这一类型的咨询师往往根据自己的人生体验和专业知识，对求询者进行灌输。其特点是，咨询停留在理性层面上，给出的建议较全面，但针对性不是特别强。
亲历二：称不上认知疗法
引导性的提问、诱使求询者倾诉是比较好的咨询方式。咨询师预先有一个主流的想法，希望纠正求询者看法的愿望不错，但在咨询关系未充分建立时，会显得生硬，容易激起求询者的自我保护心理，产生阻力，有时甚至适得其反。并且患者的问题是几十年的认知、经历长期积累成的，也很难马上改变。至于“认知疗法”，它有比较明显的适应症，如果对象认知偏离较明显时可采用。此外，这一咨询过程似乎称不上使用了“认知疗法”。
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亲历三：咨询变成了聊天
分析得很有道理，但这似乎不是个咨询过程。整个过程感觉更像两个人共同探讨第三者的问题，是一种讨论而非咨询。在心理门诊中，我们也会遇到这种代询的情况，通常我们会考虑代询者为何要帮助朋友解决这一问题，他的问题引起你怎样的兴趣。从这样的关系层面入手，我们与代询者探讨为何帮助不了朋友就觉得烦恼，在帮助的过程中又会遇到哪些困难等等问题。
张主任指出，心理医生不应该把自己当救世主，把自己看得过高。这种指导服从型的倾向目前很普遍，也是传统的心理咨询医患关系，上述三种亲历都存在这一问题。这种指导与服从、主动与被动的关系，把病人当材料一样分析，容易产生盲点。另外，这些理性的意见常让病人产生这样的想法：“你这么能干”，“你什么都懂”。一方面部分人会形成依赖心理，另一方面，如果病人觉得做不到的话，容易产生挫折感，问题还是得不到解决。
现代的职业心理咨询不应该是这样的。很多求询者懂得比医生多，人生经验比医生丰富，学识比医生高。作为心理医生，他以旁观者、专业人士的身份起镜子作用，让求询者感觉到自己被理解、被接受了，也帮助他们更好地理解自己的内心感受，从而自发产生解决问题的动力。心理医生的作用是激发出他们的内在潜力，而非代替他们选择正确道路。应该更多关注医患间的建设性关系。
因此，规范的心理医生必须经过系统的职业培训，尤其是临床实践部分。另外心理医生与患者也存在适应的问题，如果发现相互不适合，应该立即转诊。市心理咨询中心主任张海音, http://www.100md.com
近来，关于“大兴”心理咨询师的新闻多了起来。市民们对这个新兴的行业总有雾里看花的感觉。
心理咨询到底是怎么样的？一间密封的小房间能不能解开困扰一个人多年的心结？日前，本报记者联合行动，以一名“对什么人都爱不起来，总也无法找到满意爱人”的患者或亲戚的身份，亲历了本市几家不同心理诊所，窥一斑而见全豹，一探心理咨询神秘面纱后的究竟。
亲历一 莘庄某心理咨询工作室
时间：全天候，周末不休息。提供免费的公益性质的电话咨询，但咨询师表示真正有心理问题的，不可能靠电话解决，还是需要反复的治疗，要面谈。
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预约：需预约。咨询前登记个人基本信息，咨询师表示材料会完全保密。
费用：咨询师自称不以营利为目的，每小时费用在30至200 元之间，视具体咨询对象收入、所问问题而定。因为记者自称普通白领，咨询师收费50元/小时。
地点：该工作室与咨询师住宅一体，设专门的心理咨询间，密封、隔音，有床和沙发，方便催眠、聊天。
咨询师背景：学士，原在某局团委工作，后到市社科院青少年教育研究所，最近10多年来挂牌咨询，经工商局注册，有市科委授予的心理工作资格。
咨询过程：记者按预先的设想，替一个“大龄具有爱冷淡倾向”的男亲戚咨询。咨询师分析，一个正常男人，是不能没有女人的。像记者男亲戚这样的“爱冷谈”，如果并不是因为曾经受到过伤害的话，那么可能就是本人的爱的驱动力不强。 每个人爱的动力水平是不一样的。一些人在小学、中学和大学里都很少和异性交往，因此不懂得如何和异性相处，所以，成年以后对婚姻和恋情都没有思想准备，面对冲动和女人更不知道如何去做。咨询师指出，这位男亲戚成长的过程中可能内心有一部分没有发育好，在很小的时候情商就没有发展完全，容易导致今后和异性交往时产生困惑。
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咨询师进而分析，在成长过程中，如果错过了这段“情窦初开”的初期，错过了最容易爱的时期，而被家长、老师无端过分压抑的话，往往会使性激素下降，爱的驱动力不足，以至今后总是看不中自己的意中人。即使遇到了，也不懂得如何去相处乃至相爱。
咨询师认为，心理疾病患者本身就会有一个反复的过程。所以需要以“助人自助”的引导和交流的方法，消除本人内心错误的想法，让思想转变。潜移默化地转变，没有负担地重新开始新的恋情，这在心理学上称作“认知疗法”，即通过改变非理性的信念，如：完美主义、挑剔的、苛刻的信念，去修正他本人的想法。可以给他布置回家作业，通过表格、图画等多种方式进行自我分析、自我解剖。
总体感觉：咨询师和蔼可亲，思维迅捷。咨询师很善于启发咨询者说出自己问题，待所有心理问题明了后，再对“爱冷淡”的症结逐渐加以灌输、引导，逐渐把咨询者的思路引到正确、主流的途径上来。
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费用：本校学生免费，记者称是临近高校的研究生，经咨询师的善意安排，也享受了免费咨询。
地点：一间密封、隔音的小房间，一桌二椅，旁边有一张医用床。
咨询师背景：医学士，医大教授，从事过几十年航空航天心理学研究；数年前被高校返聘为心理咨询员。
咨询过程：咨询师先分析“爱冷淡”可能出现的两种状况：心里预先有个理想爱人的模型，但现实中很难找到完全符合这一模型的，或者模型不够明朗，有些条件自己没有意识到，但事实上这些条件影响了选择伴侣。
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随后，咨询师根据对记者的印象，分析记者是个坦率、真诚、爽朗的女孩，但这些性格可能对传统的中国男性造成了接受障碍。他说记者“带着颗善良、单纯的心，但对男性这样一个复杂群体，可能内心深处还缺乏充分认识”。
咨询师询问了记者遇到的印象最深刻的几次异性交往体验，告诉记者，要学会稳住不同类型的男性。他为记者细细剖析男性的几种大类型，并表示可借有关专著供记者学习、研究。他提醒记者，男性是具体的，个体差异很大，要清楚自己到底能接受哪些类型，对喜欢的那些条件，要观察他的自变量有多大，对不喜欢的，要研究他的可塑性，同时，对周边人成功的恋情，可以总结、观摩。
最后，咨询师从心理与生理的角度剖析爱情的机理，并结合记者的个性特点和情感行为，提出了具体而细微的建议。
总体感觉：对话平等和善，咨询师知识渊博，思想新潮，提出的建议周密、详尽、客观，专业性强。
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咨询过程中，咨询师很少主动问咨询者问题，以咨询者自己倾诉为主，提出问题后，咨询师加入分析，共同推动谈话顺利进行。
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记者拨通某私人心理咨询热线，开始了如下一段谈话：
记者(以下简称“记”)：我的一位好朋友有心理障碍，想向您请教一下：他今年40多岁，是一家大企业的部门主管，他要求自己的女友皮肤白皙，身材苗条，丰满有加，笑容甜美等。可不少大家公认非常漂亮动人的女孩都在他那里“碰了壁”，总之，相了几十次亲，每次他都有拒绝的理由。
咨询师(以下简称“师”)：那是不是说，他对这个世界上的女人都不感兴趣，或者根本就不想谈恋爱和结婚。
记：不是这样的。一次他在马路上看到一个自己非常中意的女孩，于是主动上前跟女孩搭话，希望两人能够交朋友。不过后来还是黄了。
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师：他是否在恋爱方面受过挫折？
记：这些我都问过他，他很肯定地说“没有”。
师：家庭里面有矛盾吗？比如说童年生活不幸福，父母离异等。
记：没有。他的童年生活很幸福，没有什么不愉快的记忆。
师：这么说他并不是一个“爱冷淡”的人，只是对心目中爱人的要求太高，过度追求完美。其实，“人无完人”，像他这种高学历的人应该懂得这些道理，这也是一种自我虐待。现在，他应该主动淡化自己的恋爱标准。
记：您认为他这种与常人不同的异常现象有发病根源吗？
师：按照你所说的情况，他没有受到任何挫折，我认为他很可能是幼小的时候在家庭或外面受到什么冲击，也可能是很小很小的一件事。
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师：我是一个自学心理学的人，只能帮他进行疏导，如果要查病因或进行治疗的话，最好还是去心理咨询中心，他们那里会专业一些。
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亲历一：针对性不够强
这种咨询方式是很常见的现象，但不能算比较专业的咨询。一般来说，这一类型的咨询师往往根据自己的人生体验和专业知识，对求询者进行灌输。其特点是，咨询停留在理性层面上，给出的建议较全面，但针对性不是特别强。
亲历二：称不上认知疗法
引导性的提问、诱使求询者倾诉是比较好的咨询方式。咨询师预先有一个主流的想法，希望纠正求询者看法的愿望不错，但在咨询关系未充分建立时，会显得生硬，容易激起求询者的自我保护心理，产生阻力，有时甚至适得其反。并且患者的问题是几十年的认知、经历长期积累成的，也很难马上改变。至于“认知疗法”，它有比较明显的适应症，如果对象认知偏离较明显时可采用。此外，这一咨询过程似乎称不上使用了“认知疗法”。
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亲历三：咨询变成了聊天
分析得很有道理，但这似乎不是个咨询过程。整个过程感觉更像两个人共同探讨第三者的问题，是一种讨论而非咨询。在心理门诊中，我们也会遇到这种代询的情况，通常我们会考虑代询者为何要帮助朋友解决这一问题，他的问题引起你怎样的兴趣。从这样的关系层面入手，我们与代询者探讨为何帮助不了朋友就觉得烦恼，在帮助的过程中又会遇到哪些困难等等问题。
张主任指出，心理医生不应该把自己当救世主，把自己看得过高。这种指导服从型的倾向目前很普遍，也是传统的心理咨询医患关系，上述三种亲历都存在这一问题。这种指导与服从、主动与被动的关系，把病人当材料一样分析，容易产生盲点。另外，这些理性的意见常让病人产生这样的想法：“你这么能干”，“你什么都懂”。一方面部分人会形成依赖心理，另一方面，如果病人觉得做不到的话，容易产生挫折感，问题还是得不到解决。
现代的职业心理咨询不应该是这样的。很多求询者懂得比医生多，人生经验比医生丰富，学识比医生高。作为心理医生，他以旁观者、专业人士的身份起镜子作用，让求询者感觉到自己被理解、被接受了，也帮助他们更好地理解自己的内心感受，从而自发产生解决问题的动力。心理医生的作用是激发出他们的内在潜力，而非代替他们选择正确道路。应该更多关注医患间的建设性关系。
因此，规范的心理医生必须经过系统的职业培训，尤其是临床实践部分。另外心理医生与患者也存在适应的问题，如果发现相互不适合，应该立即转诊。市心理咨询中心主任张海音, http://www.100md.com