http://www.100md.com 2003年5月20日

     正确姿势(坐姿及睡姿)可防止组织紧缩，减少水肿的现象，并有助活动能力的恢复。

    一、睡姿的选择及其它：

    中风病人睡觉时应注意以下几点：床褥不可太软；病人要三至四枕头去保持正确睡姿；多采用侧卧在患侧的一边(褥病人没有肩痛及其它不适)；夜间应采用一个可使病人安睡的位置。

    (一) 侧卧在中风的一边

    它的好处是可使病人更注意患侧的肢体及增加触感。

    (1)作为承托头部，一个枕头已经足够；

    (2)背部可垫一个枕头，好侧微倾向后；

    (3)患侧的肩膀应向前伸展，手肘伸直，双手间可放置一个枕头；

    (4)患侧的髋部要伸直，膝部微曲；

    (5)好侧腿可放置在舒适的位置，双脚间可放置小枕头。

    (二) 侧卧在正常的一边

    (1)头部用一个枕头承托；

    (2)患侧手臂及手部用枕头承托 ......