遗精过频的运动疗法(性疾病)

http://www.100md.com 2003年7月19日

     一般来说，半个月或更长时间遗精一次是正常现象。如果2～3天一次遗精为遗精过频症，可采用自我体疗的方法，能取得满意的效果。

    一、半蹲站桩。

    挺胸塌腰，屈膝半蹲，头部挺直 ......