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编号:
10343950
体质食养追求个性化
http://www.100md.com
2003年10月31日
1、倦体是由于气血不足引起,以容易疲劳为主要特征,因此,当吃补气补血的食物,莲子、龙眼肉、瘦肉、鸡、鸽、大枣、饴糖、牛乳、蜂蜜等,忌寒性的及破气破血的食物如苦瓜、茄子、冬瓜、冷饮、白萝卜等。
2、寒体是由于元阳不足 ......