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编号:
10322458
睡眠不好易患糖尿病
http://www.100md.com
2003年11月11日
深圳晚报
本报讯科学家的最新调查研究结果显示,
睡眠
不好或太少的人都容易患
糖尿病
。一般认为,糖尿病主要是由于
遗传
、肥胖和活动过少3大因素造成的。然而,瑞典卡罗林斯卡医院的研究人员在对8000名没有糖尿病病史的
中年
瑞典人跟踪长达10年后发现,这些人当中竟有500多人已不知不觉地患上了不同程度的轻微糖尿病,而且这些人患病的一个共同的主要原因是睡眠不好或睡眠太少。据报道,美国研究人员通过实验也发现,一个人如果连续一个星期每夜只睡眠4个小时,这必将对
人体
吸收糖分产生
副作用
。
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http://www.100md.com/html/Dir/2003/11/11/22/458.htm