http://www.100md.com 2003年11月17日

     睡眠不好，皮肤灰暗的女性

    虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。

    脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性

    土茯苓老龟--清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。

    工作太忙、压力太大的女性

    西洋参甲鱼——比起人参来，西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用，而且四季皆宜 ......