常有这样的事；一些老年人
睡前还好好的，早晨一觉醒来，发现一侧
肢体麻木不灵，有的甚至不能说话。经查发现是
脑梗塞。为什么会这样呢？研究认为，早晨
人体的交感神经兴奋性较高，人体
儿茶酚胺、纤维蛋白原的活力、红细胞压积、
血液的粘度均相应
增高，从而使血液凝固能力增强。另外人体经过夜间长时间的
睡眠，其间没有任何液体的补充，因而也增加了血液的粘稠度，所以老年人容易在清晨发生
脑梗塞。为减少发生脑梗塞的机会，有人提出有
中风危险的人，最好在睡前和半夜起来喝些水以使血液得到一定的稀释。