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85、偏瘫患者怎样练习翻身动作
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     翻身能刺激全身的反应和活动性,是重要的治疗性动作。转换体位要掌握循序渐进的原则。可先被动翻身,并向病人交待要领,使其增加感觉,再逐渐过渡到主动翻身。s;^u-, 百拇医药

    被动翻身要注意:翻身前要求病人用健腿勾住患腿,以协助翻身,并按要求在健腿帮助下把患腿摆正;翻身训练可在病床进行,有条件时也可在地板上进行,使病人解除掉下来的恐惧感;无论向健侧还是向患例翻身,都应注意教患者将患侧肩够放在不引起痉挛的体位;病人经被动翻身训练,掌握了一定的翻身技巧,躯干控制能力改善后,应逐渐减少对患者的帮助,使患者过渡到主动翻身。s;^u-, 百拇医药

    主动翻身的方法有两种。s;^u-, 百拇医药

    第一种方法;①病人两手十指交叉相握,掌心相对放在中线位置,然后神时,两手上举过肩,使患肩在翻过身后能维持在正确的位置上。②两膝弯曲,两脚平放在床上。③若向患侧翻身时,患膝可不用弯曲。这样翻过来后髋关节是伸直内旋位;可防止将来行走时髋伸不直。④若向健侧翻身时,患膝要放在健膝上面。如病人自己不能做时,可给予帮助,这样翻过来后可使患侧处于正确位置。⑤把头转向要翻的一边,用手引导躯干旋转,随后腿再跟上。s;^u-, 百拇医药

    第二种方法:s;^u-, 百拇医药

    翻向健侧:①病人用健手将患肢放在胸前。②健脚插到患腿下面,把患腿放在健侧小腿上。③在转顿及肩的同时,用健脚向患侧用力蹬床,身体跟着转过来。s;^u-, 百拇医药

    翻向患侧:①将患臂移向身体外侧,拇指指向床头。并使健髓膝部立起。②拾头、预前屈、转上半身。同时将住脚稍向外移,然后向外侧蹬床,身子随着转过来。s;^u-, 百拇医药

    如果患者做以上两种主动翻身活动有困难,可选做主动辅助运动。即在床的两边各固定一条带子,用手拉着协助进行翻身训练,后逐渐放开,以适应主动翻身。