小心，过年别过出病来哟!
春节期间,大家总会买特别多肉类食品,吃多了最受苦的是肠胃。
大年初三，有的人还沉浸在春节的喜气中，有人却在诊所排队看医生。
根据一些诊所提供的资料，新年期间最容易患上的疾病包括喉咙发炎、肠胃不适、口疮、痔疮、头痛、口干、暗疮、气管炎等。
中医师曾庆亮说：“每年这个时候，病人的数目明显增加，一般求诊的病人以肠胃病、痔疮、皮肤病的居多。”
饮食过量造成消化失调
拜年吃吃喝喝，最受苦的是肠胃，比平时增加额外负担。曾医师说，饮食过量使肠胃无法消化。吃不定时，去到哪里吃到哪里，尤其是吃太多新年糕饼、煎炸食物、汽水和酒等，造成消化功能失调。
饮食中，辛辣食品带刺激性，吃太多会造成胃部不舒服，甚至引发痔疮。
另外，拜年的柑橘最“要命”，柑橘性凉，胃、肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等。多吃橘子易上火，引起口角生疮，也会诱发痔疮。
他说：“因饱食，经脉横解，肠砒为痔。热气使肠胃功能失常，拥窒不通，有时痔疮不一定是吃了辛辣的食物所引起的。”
至于皮肤病，也同样基于此理。肠胃食物难以消化，积久发热，所谓“热盛者生肉腐，肉腐者为脓”，促而引发疔疮的皮肤病，身体出现点点红疹。
气候变化致病
另外一个新年常见的疾病是咳嗽。因为这个时候气候变化较大，抵抗力较弱者，如果饮食过量，更易引发咳嗽。中医往往采用的治疗原则是“急则治其标，缓则治其本”，标是肺，本是肾。在呼吸道感染发作时需以治标为主，以清肺化痰，止咳平喘；而缓解期或预防期则要重在治本，以补肾益气、益肺固本。
多喝解热清肠饮料
曾医师建议人们在新年期间，多喝下列饮料解热清肠：
·山楂与荷叶煮水饮用。烹煮时，可随意添加一点冬瓜糖。
山楂帮助顺气止痛、化食消积，可纾缓胸腹胀风与疼痛，对于心动过速、心律不齐也有疗效。也可用山楂、淮山、白扁豆、薏米、绿豆、赤小豆、莲子等煲成粥品，既健脾又养胃。
·苹果与红枣煮水饮用，冷热皆可。红枣补气，苹果去脂，又有瘦身效果。
红枣性温味甘，有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。不过，腹胀者不适饮用红枣水，以免生湿积滞，越喝肚子的胀风情况越难改善。, 百拇医药(林弘谕)