当前位置:
首页
>
新闻
>
信息荟萃
> 正文
编号:
10366903
蔬菜要选绿色
http://www.100md.com
2004年2月2日
市场报
各类
蔬菜
都不含脂肪和
胆固醇
,而且热量低,所以不妨可选择多种类食用。
营养师
指出,平日可多食深绿色蔬菜,因为深绿蔬菜含有较丰富的
维生素
。至于
根茎类
蔬菜如凉薯、
芋头
等,由于含较高淀粉,所以要有所控制食用。
百拇医药网
http://www.100md.com/html/Dir/2004/02/02/66/903.htm