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哈尔滨六至七成“坐班族”处于亚健康状态
http://www.100md.com 2004年3月19日 中国医药网
     新华社信息哈尔滨3月18日电 哈尔滨市妇幼保健院在对全市各局机关、事业单位1000名工作人员的体质亚健康检测中发现,60%至70%的“坐班族”的体质处于亚健康状态。 此次检测发现,60%-70%、年龄在35至55岁间的人患有血液粘稠病,主要症状是持续性的头晕、头疼、睡眠质量不高。此类病人主要是由于长时间坐在办公室,空气干燥、饮水不足、健身少引起的。专家建议,“坐班族”就减少以车代步,锻炼身体、多饮水。 哈尔滨市妇幼保健院院长孙冬韦指出,“坐班族”中有20%至30%的人患有不同程度的非特异性免疫功能低下,主要是由于平时缺少锻炼,对气候等外界条件的适应能力低下,乱用药物而引起的。专家建议,应适时健身,有病不可乱用药物。r\%t), 百拇医药

    由于饮食习惯,北方人好食用辣、肉类等食物,且因长期饮酒,事业单位中有10%-20%的人患有肝胆损伤。专家建议,“坐班族”少饮酒、多饮水,少食肉类食物,减少肝胆损伤发生的几率。r\%t), 百拇医药

    此次检测发现,“坐班族”中有8%-9%的人患有弓形虫病,与宠物接触、常吃烧烤、涮羊肉都易引发此病,而此病前期有轻度贫血症状,且可造成孕妇先兆流产、早产、胎儿畸形等。建议对家里的宠物接种疫苗、少吃生冷食物,一旦患有此病应用药物治疗。(完)