中年妇女应遵守的饮食原则(关于女人)

http://www.100md.com 2004年4月27日吴晓洋　

中年妇女可藉由日常饮食保健来维持健康，以特别的营养提供即将步入更年期的特殊需求。

45岁以后由于体内雌激素分泌开始减少，可能加速骨质流失的速度，而内脏机能的逐渐衰竭也与雌激素减少有关；另外 ......