孕期体重增加上限：十六公斤
为了生一个白白胖胖的孩子，准妈妈们在怀孕期间会不同程度地补充营养，但不少人由此担心产后不能恢复以前的身材。那么怀孕时体重增加多少，产后才不至于发胖？瑞典科学家最近给出了一个上限——16公斤。
在这项调查中，研究人员对其中563名怀过孕的妇女进行了长达15年的跟踪观察。这些人中有30%怀孕期间体重增加了16公斤以上。怀孕前，这些人中体重超标的只占7%，1年以后超重的人占到12%，到分娩后15年31%的妇女超重。
研究人员发现，怀孕时增重16公斤及以下的，产后能较成功地恢复到孕前的水平，即使比原来重了，幅度也能控制在2公斤以内。而若超过16公斤，她们在产后依然肥胖的可能性要翻一番。同时，胎儿的性别和调查对象在15年内怀孕的次数，对她们今后是否发胖没有影响。
据未参与这项调查的菲利普·詹姆斯说，对上述现象较合理的解释是，怀孕暴露了身体在发胖方面潜在的弱点。
(□新 华), http://www.100md.com
在这项调查中，研究人员对其中563名怀过孕的妇女进行了长达15年的跟踪观察。这些人中有30%怀孕期间体重增加了16公斤以上。怀孕前，这些人中体重超标的只占7%，1年以后超重的人占到12%，到分娩后15年31%的妇女超重。
研究人员发现，怀孕时增重16公斤及以下的，产后能较成功地恢复到孕前的水平，即使比原来重了，幅度也能控制在2公斤以内。而若超过16公斤，她们在产后依然肥胖的可能性要翻一番。同时，胎儿的性别和调查对象在15年内怀孕的次数，对她们今后是否发胖没有影响。
据未参与这项调查的菲利普·詹姆斯说，对上述现象较合理的解释是，怀孕暴露了身体在发胖方面潜在的弱点。
(□新 华), http://www.100md.com