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http://www.100md.com 2004年7月13日 健康时报
     如今,很多人越来越看重实实在在的生活,尤其是表现在择偶时,多把对方的职业、文凭、收入、相貌、身高等因素作为决定取舍的重要砝码。而心理健康对于夫妻关系的融洽和谐,就像水之于鱼,空气之于鸟,阳光之于花一样重要,但很多年轻人对此却认识不足。据有关的调查资料分析,在家庭破裂的诸多因素中,有许多是和心理因素有关的。有的丈夫或妻子度量狭小,嫉妒、猜疑、常常无事生非;有的性格暴躁,常把自己的不满情绪转移发泄到家庭成员身上;有的心态阴暗消极,说话尖酸刻薄,极端蔑视对方,把对方看成可有可无的附属品;有的独断专行,对方稍有不同意见,家中就会狼烟四起;有的缺乏平等与尊重的意识,把一切义务都推给对方;还有的性格孤僻,自己不爱好文体及社交活动,还限制对方的兴趣爱好。

    全球知名的美国婚姻心理学专家奥布莱恩女士在谈及“好丈夫候选人”的标准时,把“情绪稳定”和“宽宏大量”放在了首选的位置。她认为,情绪稳定的男子内藏着信心,敢于迎接困难挫折的挑战;而宽宏大量的男子,是“我好你也好”,他们对自己有信心,因而也就容易容纳别人。

    那么怎样判断自己所要选择的对象是心理健康的呢?关键有三个方面:第一是要看对方有没有自信心,包括对自我的肯定态度和较强的适应力;第二要看对方情绪是否稳定,当面对困难挫折时,能不能保持正常的心态和乐观的情绪;第三要看对方对待生活的态度,是不是对生活充满了热爱、向往,觉得生活有乐趣。