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10486795
只靠毛巾就能轻松减肥
http://www.100md.com
2004年10月22日
三九健康网
这种方法似乎太简单不过了。的确,只需预备一条毛巾即可。方法是:先将毛巾折好,放在头上
走路
。不过,走路时可不要让毛巾掉下来。因为这种担心会让你心绪
紧张
,带来
压力
,从而让脂肪慢慢分解。据说,这种方法还蛮有效的。不过坚持是第一要诀。
百拇医药网
http://www.100md.com/html/Dir/2004/10/22/48/65/79.htm