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http://www.100md.com 2004年11月12日 健康时报
     在日常生活中,我们常常会发现不少男人性生活过后,就很快入睡,呈现“婚睡”现象。究其原因为,房事时的强烈刺激使男子的性器官、大脑皮层、神经肌肉系统高度兴奋,而射精后阴茎神经处于不应期状态,性刺激突然消失,性高潮前各个器官的高度兴奋也随之突然解除,大脑皮层、神经肌肉系统迅速转入抑制期,这时就会感到疲劳思睡。所以男子性生活后疲劳思睡是健康性生活的正常表现,不必疑虑。从生物进化的角度观察,动物也有类似的反应,生物学上称为“婚睡状态”。例如蛾类交配进入性高潮后,双双进入昏睡状态后,任凭鸟啄人捉,也不逃避。

    因此人们对男子房事后思睡应有正确认识,不要大惊小怪,特别是女方在性生活后应当主动配合,维护男子的“婚睡”状态,不要推他、喊他,更不要缠着他重复房事。因为此时的“婚睡”对男子的精力恢复非常重要。如果睡得好,次日清晨会感到全身轻松,步履轻快,思维敏捷,精力充沛。否则会感到头重脚轻,昏昏欲睡,思维紊乱,精神萎靡。要不了多久,就会出现头晕恶心、腰酸盗汗、神经衰弱、阳痿遗精等肾阳虚症状,甚至在多次重复性生活后还会出现虚脱、阴茎静脉凝血等危险病症,严重时还会诱发心肌梗死,导致意外惨剧。