六十年代，美国著名的性科学家Masters和Johnson等曾对人类性生活作了大胆的实验观察。根据性生理变化的顺序和特点，他把一次健康而安全的性生活分为四个紧密衔接的阶段：性兴奋期、兴奋持续期、兴奋达到顶点即性高潮期和重归平静的消退期。值得注意的是，这四期是人为规定的，相互之间并没有明确的界限，可以因人而异，因时而异。

    一、兴奋期

    兴奋是由肉体或精神方而的性刺激所引起的。在没有直接身体接触的情况下发生的性刺激既不是异常，也不是不可想象的。因为，身体的许多生理话动过程也可以是思维和动情的结果，有时候，兴奋期可以极为短暂，并且很快进入持续期。然而，有时候性兴奋也可以缓慢开始，并且在一个较长的时间中以渐进的方式进行。

    男性的性兴奋期最易识别，它常以本来松软的阴茎变得坚硬勃起、体积显著增加为特征。这是因为阴茎内有三个长柱形海绵状组织和血管相通，性欲冲动时，流入其中的血液量大大超过流出的量。大量贮血的海绵状组织使阴茎胀大坚挺，这是本期最突出的变化。其次是阴囊壁内肌纤维的紧缩，使阴茎连同其中的睾丸一并上升，更贴近身体，类似阴囊受寒冷刺激时的变化。平静时，每个人阴茎大小的差别较明显，有些男子因此怀疑自己的阴茎发育不良，担心会影响性生活。实际上，较小的阴茎兴奋时体积增加较多，于是差别就消失或不明显了，真正的小阴茎畸形是极罕见的。一小部分男性兴奋期伴有发生乳头的竖起，而其他男性则在整个性反应周期中并无这种现象发生。

    女性的性器官位置隐蔽，不知道自己性解剖生理的女子不在少数。于是，没有性经验的女子 ......