谨防“电视病”
当今社会，荧屏节目丰富多彩，有人不好应酬，也不愿外出，而喜欢闭门欣赏精彩节目。特别是部分中老年人，常持续几个小时毫不厌倦。虽说饱了眼福，丰富了文化生活，但对身心健康可能带来不利。因此，日常生活中，尤其节假期间，谨防发生以下几种情况：
一、“电视眼”：长时间看电视，消耗大量视网膜内视紫质，明显影响视力。此外，眼睛周围的肌肉也可由于长期处在紧张状态，易促发近视等眼病。
二、“电视腿”：长时间看电视，下肢静脉受压，静脉回流不畅，可引起小腿水肿，麻木等。
三、“电视颈”：不少人看电视因姿势不当，歪头、斜倚、侧卧等不一而足，以致头颈部长期处于过伸或过屈状态，导致颈部软组织劳损，久之，还可促发颈椎综合征。
四、“电视情感症”：感情较丰富，心理素质不十分稳定的人，若迷恋于电视，则可能情感过于投入。常为剧中情节或剧中人物的命运担忧、惋惜、同情、悲愤。由于过度兴奋、紧张或哀伤，会破坏机体内环境稳定，尤其是原来有慢性病者，很易诱发心身疾病或使病情加重。
五、“电视胃”：有人边看电视边进食，也有的不愿中断情节，因而吃饭狼吞虎咽，草草从事，甚至食不甘味。结果消化液分泌减少，胃肠蠕动减弱，造成消化功能紊乱。
提醒各位电视观众，看电视应适当节制，时间不要太长。此外，看电视时姿势要正确，室内光线应与电视屏幕光亮谐调，距离要合理(不少于1.5米)，力求减少看电视可能产生的不良影响。, http://www.100md.com(邹余)
一、“电视眼”：长时间看电视，消耗大量视网膜内视紫质，明显影响视力。此外，眼睛周围的肌肉也可由于长期处在紧张状态，易促发近视等眼病。
二、“电视腿”：长时间看电视，下肢静脉受压，静脉回流不畅，可引起小腿水肿，麻木等。
三、“电视颈”：不少人看电视因姿势不当，歪头、斜倚、侧卧等不一而足，以致头颈部长期处于过伸或过屈状态，导致颈部软组织劳损，久之，还可促发颈椎综合征。
四、“电视情感症”：感情较丰富，心理素质不十分稳定的人，若迷恋于电视，则可能情感过于投入。常为剧中情节或剧中人物的命运担忧、惋惜、同情、悲愤。由于过度兴奋、紧张或哀伤，会破坏机体内环境稳定，尤其是原来有慢性病者，很易诱发心身疾病或使病情加重。
五、“电视胃”：有人边看电视边进食，也有的不愿中断情节，因而吃饭狼吞虎咽，草草从事，甚至食不甘味。结果消化液分泌减少，胃肠蠕动减弱，造成消化功能紊乱。
提醒各位电视观众，看电视应适当节制，时间不要太长。此外，看电视时姿势要正确，室内光线应与电视屏幕光亮谐调，距离要合理(不少于1.5米)，力求减少看电视可能产生的不良影响。, http://www.100md.com(邹余)