白发能返青
前几年，我由于脑力劳动过度，加上一些事情不顺心，头上的黑发明显地变白了很多。黑发变白虽然是必然规律，但人到中年白发过量，这也不正常。我决定首先进行自我调节，不计较烦心小事，力求心情舒畅；进行简单的体力活动，使紧张疲劳的大脑得到放松。
与此同时，我还从中药店买来桂圆肉生食，每次几粒，一日10次，放在嘴里咬碎咽下。同时用蜂蜜冲温水，早晚各饮一杯。过了一段时间，我发现有的白发上半部是白色，下半部到根部是黑色，证明白发开始返青。一年后，白发逐渐减少。
来源：长江日报 (武汉汽轮发电机厂 秦国强)
与此同时，我还从中药店买来桂圆肉生食，每次几粒，一日10次，放在嘴里咬碎咽下。同时用蜂蜜冲温水，早晚各饮一杯。过了一段时间，我发现有的白发上半部是白色，下半部到根部是黑色，证明白发开始返青。一年后，白发逐渐减少。
来源：长江日报 (武汉汽轮发电机厂 秦国强)