“突击过量饮水”伤大脑
水是生命的源泉。在消化及新陈代谢时发生的种种化学反应中、水是不可缺少的、甚至连呼吸也离不开水。所以，人们必须每天喝一定量的水，才能保持体液平衡，维持生命的正常活动。然而，喝水也不是多多益善，尤其是一次性喝下大量水，不仅会使肾脏负担陡增，而且还可能会发生水中毒而伤及大脑。
据报道，一名30岁妇女因误服了少量稀释的家用漂白剂，家人打电话给中毒急救中心，求教解救办法，答复是可以大量饮水解救。于是患者连续饮下15升水。两小时后病人因呼吸和心跳骤停而死亡。经解剖检验，发现死者脑细胞明显肿胀甚至破裂。于是，专家认定，该患者死因是：突击饮水所致“急性水中毒”。
生理学知识告诉我们，水在人体内约占体重的65-70%。它们在体内必须保持相对稳定、生命物质代谢活动才能顺利进行。另外，水与体内电解质如钠、钾、氯等共同维持细胞内的渗透压。如果人体短时间内进入大量的水，血液和细胞间质被稀释、渗透压降低，水就会渗入细胞内，致使细胞水肿而发生“水中毒”。水中毒对脑细胞的危害最大，因为脑细胞固定在坚硬的颅骨内，一旦脑细胞水肿，颅内压力会增强，出现头痛、呕吐、疲乏、视力模糊、嗜睡、呼吸和心律减慢，甚至产生昏迷、抽搐以致危及生命。值得一提的是，一次性饮用过多啤酒，也可能造成“水中毒”的发生。
预防水中毒：一是避免口渴后“狂饮”；二是大量出汗后，饮用盐开水。, 百拇医药(李华)
据报道，一名30岁妇女因误服了少量稀释的家用漂白剂，家人打电话给中毒急救中心，求教解救办法，答复是可以大量饮水解救。于是患者连续饮下15升水。两小时后病人因呼吸和心跳骤停而死亡。经解剖检验，发现死者脑细胞明显肿胀甚至破裂。于是，专家认定，该患者死因是：突击饮水所致“急性水中毒”。
生理学知识告诉我们，水在人体内约占体重的65-70%。它们在体内必须保持相对稳定、生命物质代谢活动才能顺利进行。另外，水与体内电解质如钠、钾、氯等共同维持细胞内的渗透压。如果人体短时间内进入大量的水，血液和细胞间质被稀释、渗透压降低，水就会渗入细胞内，致使细胞水肿而发生“水中毒”。水中毒对脑细胞的危害最大，因为脑细胞固定在坚硬的颅骨内，一旦脑细胞水肿，颅内压力会增强，出现头痛、呕吐、疲乏、视力模糊、嗜睡、呼吸和心律减慢，甚至产生昏迷、抽搐以致危及生命。值得一提的是，一次性饮用过多啤酒，也可能造成“水中毒”的发生。
预防水中毒：一是避免口渴后“狂饮”；二是大量出汗后，饮用盐开水。, 百拇医药(李华)