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编号:11300143
查一查你健康吗
http://www.100md.com 2001年12月3日 《家庭医生报》 2001年第49期(总第825期 2001.12.03)
     为了早期发现身体异常,请您查一查哪儿不正常。以下10条中,如有1项不正常,请向医生说明;若有两项不正常,表明你身体可能患有某种疾病;倘若你已患有某种疾病,必须去医院详细检查治疗。

    1、一个月内体重增减不应超过3公斤;

    2、每日体温波动不应超过1℃;

    3、正常状态下每分钟脉搏在72次左右;

    4、正常成年人呼吸每分钟16-20次,呼吸与心跳次数之比为1∶4;

    5、每日进食量保持在1-1.5公斤左右,超过正常量的3倍或少于1/3以上为异常;

    6、大便应定时,每天1-2次,若3天以上不大便或一天大便4次以上时为异常;

    7、一昼夜尿量应在1500毫升左右,若多于2500毫升或少于500毫升时多异常;

    8、成年女性的月经周期一般在28天左右,若提前或错后超过15天时多异常;

    9、一般成年人的睡眠在6-8小时左右多正常,若不足4小时或嗜睡多异常;

    10、能从事正常的工作、学习,不感觉疲劳,或虽有疲劳但经一夜睡眠疲劳可解除者多正常,反之则多异常。, 百拇医药(邵健)