伸懒腰打呵欠可除春困

http://www.100md.com 2003年3月22日 现代健康报

     俗话说：“春困秋乏”，春天暖洋洋的阳光让人特别想睡觉。这时候伸个懒腰打个呵欠，就会马上觉得全身舒展，精神爽快，十分自在。即使在不疲劳的时候，有意识地伸几个懒腰，打几个呵欠，也会觉得舒适。

    来源：现代健康报

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