帅大姐的长寿秘诀(一)
曾经长期担任中共中央组织部领导的帅孟奇，是一位德高望重的老同志，人们亲切地称她为“帅大姐”。她的无私奉献精神是有口皆碑的，这对她的养生长寿无疑也是起了至关重要的作用。
帅老心中总是关心着人民的困难。凡遇捐资办学(如希望小学)或抢险救灾之事，她总是慷慨解囊，从不吝惜。早在国民党政府时期坐牢时，帅老就失去了自己的亲生女儿，她最为关爱的是侄儿侄女，于是有同志劝她：“你不要把钱都捐掉了，对自己不要太苛刻，该吃的吃点，该花的花点，也给侄儿、侄女留一点吧!”而帅老却主张“爱人以德”，反对“爱人以财”，她之所以不给侄儿侄女留下什么钱财，其目的就是为了培养他们的自立自强与艰苦奋斗的精神。
帅老出生于1896年，于1998年逝世，享年102岁。她之所以获得高寿，因素故然很多，而道德高尚则是最主要的长寿因素。正如孔子所说：“大德必得其寿。”帅老德高望重，她的无私奉献精神受到社会各界的尊敬和赞颂，在精神上能得到莫大的安慰和鼓舞，又由于能够受到广大群众的支持，因而不怕挫折，可以做到“精神内守”，也就是保持良好的心态。这就是古代医家所说“心中快活便是长生不老药”的道理所在。国外有研究资料表明，一个乐于助人、处处行善、同他人相处融洽的人，其预期寿命显著延长。由此可知，人们要想求得健康长寿，除了必须高度重视自我保健之外，更要努力提高自己的道德修养，帅老的长寿经验就是最好的印证。, 百拇医药
帅老心中总是关心着人民的困难。凡遇捐资办学(如希望小学)或抢险救灾之事，她总是慷慨解囊，从不吝惜。早在国民党政府时期坐牢时，帅老就失去了自己的亲生女儿，她最为关爱的是侄儿侄女，于是有同志劝她：“你不要把钱都捐掉了，对自己不要太苛刻，该吃的吃点，该花的花点，也给侄儿、侄女留一点吧!”而帅老却主张“爱人以德”，反对“爱人以财”，她之所以不给侄儿侄女留下什么钱财，其目的就是为了培养他们的自立自强与艰苦奋斗的精神。
帅老出生于1896年，于1998年逝世，享年102岁。她之所以获得高寿，因素故然很多，而道德高尚则是最主要的长寿因素。正如孔子所说：“大德必得其寿。”帅老德高望重，她的无私奉献精神受到社会各界的尊敬和赞颂，在精神上能得到莫大的安慰和鼓舞，又由于能够受到广大群众的支持，因而不怕挫折，可以做到“精神内守”，也就是保持良好的心态。这就是古代医家所说“心中快活便是长生不老药”的道理所在。国外有研究资料表明，一个乐于助人、处处行善、同他人相处融洽的人，其预期寿命显著延长。由此可知，人们要想求得健康长寿，除了必须高度重视自我保健之外，更要努力提高自己的道德修养，帅老的长寿经验就是最好的印证。, 百拇医药