治闪腰两招
因负重，也有不因负重，如弯腰刷牙，洗脸，甚至咳嗽等而突然发生腰痛。腰不能弯曲，体位改变腰部象触电一样疼痛，俗称闪腰。民间治疗方法很多，这里介绍两种简易治疗方法：
1、盐150克，葱白10根，生姜10片，尖辣椒5个。一起放入铁锅炒热，用棉布包好，在腰痛部位热熨。凉了再炒。如此热熨10-15分钟。
2、指压委中(膝关节后面，当月国横纹之中点处)，承山(小腿后面正中，委中穴下8寸，腓肠肌下端凹陷处)：让病人俯卧，双腰伸直，施术者双拇指置委中穴，用力顺时针按压2分钟。再置承山穴，用力顺时针按压2分钟。
上述两法简单易行，可先后施术，腰痛发生当时使用，效果最好，时间拖得越长效果越差些。, http://www.100md.com
1、盐150克，葱白10根，生姜10片，尖辣椒5个。一起放入铁锅炒热，用棉布包好，在腰痛部位热熨。凉了再炒。如此热熨10-15分钟。
2、指压委中(膝关节后面，当月国横纹之中点处)，承山(小腿后面正中，委中穴下8寸，腓肠肌下端凹陷处)：让病人俯卧，双腰伸直，施术者双拇指置委中穴，用力顺时针按压2分钟。再置承山穴，用力顺时针按压2分钟。
上述两法简单易行，可先后施术，腰痛发生当时使用，效果最好，时间拖得越长效果越差些。, http://www.100md.com