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百合治失眠
http://www.100md.com 2003年7月7日 《家庭医生报》 2003年第27期(总第908期 2003.07.07)
     百合为百合科植物卷丹、百合或细叶百合的干燥肉质地下鳞茎,全国大部分地区均有出产。其性味甘,微温,入肺、心经,能润肺止咳,清心安神。用百合与其他药物相配伍治疗失眠有很好效果。下面介绍两方:

    方一 百合、生地各30克,夜交藤、丹参各45克,五味子15克。每天1剂,煎两次,午睡及晚上就寝之前分别服用。可常服。方中生地性味甘、微苦,寒,入心、肝、胃经,能清热凉血,滋阴生津;夜交藤性味甘,平,入心、肝经,能养心安神,祛风活络;丹参性味苦,凉,入心、肝经,能清心安神,活血祛瘀;五味子性味酸、甘,温,能敛肺滋肾,固精宁神。诸药互相配合,其宁神安眠之功效较为显著。

    方二 百合15克,酸枣仁20克,水煎服,每天1剂,可以连百合一起吃掉。方中酸枣仁性味甘、酸,平,入心、肝、脾、胆经,能益阴敛汗,养心安神,尤其适用于治疗虚烦不眠。药仅两味,却是一首治失眠的简便廉验良方。, 百拇医药(张银增)