乾隆养生歌诀

http://www.100md.com 2003年7月7日 家庭医生报 2003年第27期

     齿常叩 津常咽

    耳常弹 鼻常揉

    腰常伸 腿常支

    面常擦 足常摩

    腹常旋 肛常提

    食勿言 卧勿语

    饮勿醉 色勿迷(齐国源)

    http://www.100md.com/html/DirDu/2003/07/07/25/05/78.htm