山药扁豆粥
原料：
鲜山药30克，白扁豆15克，白米30克，白糖适量。
制法：
将鲜山药洗净，去皮切片，备用。将锅放火上，加入适量的水，把白米、白扁豆倒入锅内，熬煮半熟再加入洗净的山药片，煮成粥，加入白糖调匀。每天1次，早餐服用。
特点：
山药扁豆粥补益脾胃，调中固肠。适用于中老年人脾胃气阴不足而引起的乏力倦怠、气短懒言、饮食无味、口干欲饮、大便溏软等患者。(齐国源)
鲜山药30克，白扁豆15克，白米30克，白糖适量。
制法：
将鲜山药洗净，去皮切片，备用。将锅放火上，加入适量的水，把白米、白扁豆倒入锅内，熬煮半熟再加入洗净的山药片，煮成粥，加入白糖调匀。每天1次，早餐服用。
特点：
山药扁豆粥补益脾胃，调中固肠。适用于中老年人脾胃气阴不足而引起的乏力倦怠、气短懒言、饮食无味、口干欲饮、大便溏软等患者。(齐国源)