夏季游泳该注意啥
1、饮酒及饭后不宜游泳。
2、有开放性伤口、皮肤病、性病、眼疾者不宜游泳。
3、感冒、生病、身体不适或虚弱者不宜游泳。
4、雷雨的天气、风浪太大、照明不佳时不宜游泳。
5、游泳要选择有救生员及卫生标准合格的场所,游泳时禁止与同伴过分地开玩笑。
6、对不明水域不要游泳、跳水,水浅、人多的地方不可跳水,不要随兴下水。
7、下水前先做暖身运动,下水的装备要带全,一定要带泳镜。
8、水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰泳。(刘海泓)
2、有开放性伤口、皮肤病、性病、眼疾者不宜游泳。
3、感冒、生病、身体不适或虚弱者不宜游泳。
4、雷雨的天气、风浪太大、照明不佳时不宜游泳。
5、游泳要选择有救生员及卫生标准合格的场所,游泳时禁止与同伴过分地开玩笑。
6、对不明水域不要游泳、跳水,水浅、人多的地方不可跳水,不要随兴下水。
7、下水前先做暖身运动,下水的装备要带全,一定要带泳镜。
8、水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰泳。(刘海泓)