缓解腿脚酸痛小方法
1、旅途劳累，双脚酸痛时，用清凉油涂擦双脚，可消除足部的酸痛和疲劳。
2、爬山或走路过度，双脚酸痛时，脚板弓着，用空酒瓶在弓着的脚板上滚动，可很快消除疲劳，还可矫治扁平足。
3、将双脚浸入热盐水中，15分钟后洗净擦干，再按摩小腿和脚底，酸痛即可消除。(张银增)
2、爬山或走路过度，双脚酸痛时，脚板弓着，用空酒瓶在弓着的脚板上滚动，可很快消除疲劳，还可矫治扁平足。
3、将双脚浸入热盐水中，15分钟后洗净擦干，再按摩小腿和脚底，酸痛即可消除。(张银增)