低氧环境利于减肥、养病、健身
在高海拔地区，人体处于“低氧状态”，这对人类健康状态是一种挑战。但专家指出，为适应低氧状态，人的心脏、肺、造血功能都自然增强，这既可强健体魄，又能在不知不觉中达到减肥、养病、健身的效果。
中国科学院上海生命科学研究院的专家说，暴露于短期的低氧环境可有效提高哺乳类包括人类心脏对急性缺血性损伤的耐受性。如果一个人能定期去海拔二三千米的高原生活，心脏功能就能得到锻炼。同时，高原低氧环境能明显改善轻度支气管哮喘和慢性阻塞性肺部疾病的症状。一项调查显示，高原人群平均体重比平原地区人群要低。(王卓伟 摘自《家庭保健报》)
中国科学院上海生命科学研究院的专家说，暴露于短期的低氧环境可有效提高哺乳类包括人类心脏对急性缺血性损伤的耐受性。如果一个人能定期去海拔二三千米的高原生活，心脏功能就能得到锻炼。同时，高原低氧环境能明显改善轻度支气管哮喘和慢性阻塞性肺部疾病的症状。一项调查显示，高原人群平均体重比平原地区人群要低。(王卓伟 摘自《家庭保健报》)