家庭自制降压保健药茶

http://www.100md.com 2003年10月9日 《当代健康报》2003.10.09

     1.菊花茶。所选用的菊花应为甘菊。2.荷叶茶。用鲜荷半张洗净、切碎，加水适量，煎后放凉代茶饮用。3.莲心茶。莲心即莲子中间青绿色的胚芽。4.决明子茶。取决明子15～20克代茶饮用。5.山楂茶。每次可用1～2枚山楂果泡开水代茶饮用。6.槐花茶。将槐树的花蕾晒干后代茶饮用。7.玉米须茶。可取玉米须25～30克代茶饮用。

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