元旦佳节登山去(辞旧岁喜迎元旦)
转眼迎来元旦假期，我们全家打算去爬山。
这些年我们全家经常去爬山，原因还得从2001年的一次经历说起。那次我父母从乡下来，我们夫妇俩利用周末，起了个大早陪老人去岚山公园玩。进了公园，老人喜欢在山下多坐会儿，儿子却要登“老鹰愁”，我们夫妻俩随儿子往山顶走。很快，我们俩被儿子甩在后面，喘不过气来，快到顶时眼前发黑直冒虚汗。有位下山的老者见我们累成这样，笑呵呵地说：“坚持，前面就到了。”他还教我们一些方法：登30级台阶，喘20下；上山前少吃东西，出大汗后可排毒；回家洗个热水澡，再美美睡一觉。
那天中午回到家，洗完澡睡觉。下午一觉醒来，我和丈夫有个共同的感觉：精神!打那时起，我们决定每个周末一早去爬山，回来再睡，发现果然比一直睡觉效果要好。
我们亲身体会到登山的种种好处：没病防病，有病自愈，并且可使人愉悦和轻松。不是吗？人处在登山的特有状态中，行进在沾着晨露的山道上，呼吸着山野清新的空气，满目是苍松翠柏，处处是鸟语花香，气喘吁吁攀登不止，最终登顶如释重负，极目远眺一览众山小，健步下山身轻如羽……诸如此类的种种体验能够将疲劳乃至烦恼、忧郁和惆怅赶走，身心由此得以放松和调整。登山是艰苦的，但登山后的感觉是欣喜的，只有经历艰苦的付出，才能体会到达山顶后别有洞天的全新感觉。那是一个能给你的生活注入新的活力的神奇之旅。
元旦佳节登山去，对我们全家人来说，这是一个上佳的选择。, http://www.100md.com(江西省会昌县右水新兴路 余文英)
这些年我们全家经常去爬山，原因还得从2001年的一次经历说起。那次我父母从乡下来，我们夫妇俩利用周末，起了个大早陪老人去岚山公园玩。进了公园，老人喜欢在山下多坐会儿，儿子却要登“老鹰愁”，我们夫妻俩随儿子往山顶走。很快，我们俩被儿子甩在后面，喘不过气来，快到顶时眼前发黑直冒虚汗。有位下山的老者见我们累成这样，笑呵呵地说：“坚持，前面就到了。”他还教我们一些方法：登30级台阶，喘20下；上山前少吃东西，出大汗后可排毒；回家洗个热水澡，再美美睡一觉。
那天中午回到家，洗完澡睡觉。下午一觉醒来，我和丈夫有个共同的感觉：精神!打那时起，我们决定每个周末一早去爬山，回来再睡，发现果然比一直睡觉效果要好。
我们亲身体会到登山的种种好处：没病防病，有病自愈，并且可使人愉悦和轻松。不是吗？人处在登山的特有状态中，行进在沾着晨露的山道上，呼吸着山野清新的空气，满目是苍松翠柏，处处是鸟语花香，气喘吁吁攀登不止，最终登顶如释重负，极目远眺一览众山小，健步下山身轻如羽……诸如此类的种种体验能够将疲劳乃至烦恼、忧郁和惆怅赶走，身心由此得以放松和调整。登山是艰苦的，但登山后的感觉是欣喜的，只有经历艰苦的付出，才能体会到达山顶后别有洞天的全新感觉。那是一个能给你的生活注入新的活力的神奇之旅。
元旦佳节登山去，对我们全家人来说，这是一个上佳的选择。, http://www.100md.com(江西省会昌县右水新兴路 余文英)