当前位置: 首页 > 保健版 > 家庭健康 > 补钙
编号:10820246
哪些病人应补钙
http://www.100md.com 2004年1月1日 《健康时报》 2004.01.01
     糖尿病 糖尿病人因胰岛素分泌不足和渗透性的利尿作用,使体内大量钙质丢失,加之长期控制饮食使钙质摄入量减少,更容易促使骨质疏松症形成。体内大量缺钙还能抑制胰岛β细胞分泌胰岛素,因此患有糖尿病的人应注意补钙。

    甲状腺功能低下 甲状腺功能低下的人,小肠对钙质的吸收利用率都很低,由于血钙不足,极易使甲状腺功能低下者出现四肢麻木、刺痛、痉挛等症状,因此应注意补钙。

    肾病综合征、肾炎 90%以上的肾病综合征患者血钙低,与长期使用糖皮质激素有关。辅以钙剂与维生素D治疗,对预防股骨头坏死和骨折都有好处。

    慢性支气管炎、肺心病 有肢体麻木、周身乏力、腓肠肌痉挛等缺钙表现的慢性支气管炎患者用补钙治疗,不仅能增强食欲、有利睡眠、改善胸闷,还能使肺部的口罗音减轻或消失。肺心病人由于大量使用利尿剂,也易出现低钙低镁症状,因此在治疗过程中也应注意补钙补镁。

    常服中药的人 患有慢性病的人采用中药治疗的很多,长期服药不但体质易消瘦虚弱,血钙也低,易过早出现骨质疏松。医学专家们提出,在服中药时加服些钙剂能使药效提高30%~45%。

    补充钙质以食补为好,多吃含钙多的食品如牛奶及其制品,各种海产品,如鱼、虾、虾皮。每天晒太阳20分钟,就能得到所需的维生素D,有利于对钙质的吸收。每天坚持适当运动,多伸伸胳臂、踢踢腿,能使肌肉互相牵拉,强烈地刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化。, 百拇医药(黄艳丽/辑)