连喝两瓶啤酒就会伤肝 沪“内脏肥胖”病人大增
近期上海市各大医院“内脏肥胖”症病人大量增加，仅仁济医院每天就增加80位就诊病人，比平时增加近三成。据上海市医学会肝脏病学会主任委员、上海市脂肪性肝病诊疗研究中心主任曾民德教授介绍，所谓“内脏肥胖”症就是体内营养过剩、堆积在内脏，引起的代谢综合征。临床表现为酒精肝、脂肪肝、胆囊炎、胰腺炎、痛风、食管反流等病症。
曾民德教授介绍，佳节里同事、亲友聚会频频，各种应酬增多，许多人就大量“贪吃”。又因是晚餐进食多，多吃后又少动，能量消耗少，增加的全部营养物质就跑到肝脏上储存起来，加速使“内脏肥胖”，造成代谢类相关疾病。许多人过节易患上酒精肝、脂肪肝、胆囊炎，发生急性胆石症、急性胰腺炎、痛风、食管反流等危险，病因就是吃惹的“祸”。
正常人肝脏一天只能化解20克酒精，折算成啤酒就是500毫升、葡萄酒200毫升、38度以下白酒25—30毫升。一次喝两瓶啤酒就是1000毫升的量，就会损伤肝脏。有些人常常一次就饮白酒200—500毫升，甚至中午喝了，晚上再继续喝，肝脏连续遭受过量酒精的浸润，一段时间后必然患上酒精肝病。
曾教授说，被称为“内脏肥胖”典型症状的脂肪性肝病近年发病率已在不断上升。发达国家现已成为第一位常见肝病，发病率可达20%；目前上海脂肪肝发病率在10%—15%左右，未来的5—10年内也将成为第一位常见肝病。近年更有低龄化发病趋势，尤其过节前后是发病高峰。营养过剩和酗酒为主要病因。临床上，有30%左右病例会发展成脂肪性肝炎，一旦患上15%～50%有肝纤维化，7%～25%可发展为肝硬化。脂肪肝所致的肝硬化与肝癌也有关，发病率较正常人为高。据统计，脂肪性肝病可使50岁以下患者的寿命缩短4年，使50岁以上患者的寿命缩短10年。近1/3以上发展为隐源性肝硬化，病变不仅累及肝脏，而且参与组成代谢综合征影响全身其他器官。
曾教授建议，生活方式干预是基本治疗法，方法是改变患者早餐不吃、晚上加餐等不良生活习惯；饮食掌握高热量、高蛋白质食物的摄入量及三餐合理分配，纠正营养过剩，可使大部分脂肪肝在4—6周内消退。同时通过增加体育运动量来实施锻炼减重，每减1%的体重可使血脂含量下降10%，减重10%可明显改善脂肪肝组织学变化。(贺天宝/文 摘编自《新闻晚报》), 百拇医药
曾民德教授介绍，佳节里同事、亲友聚会频频，各种应酬增多，许多人就大量“贪吃”。又因是晚餐进食多，多吃后又少动，能量消耗少，增加的全部营养物质就跑到肝脏上储存起来，加速使“内脏肥胖”，造成代谢类相关疾病。许多人过节易患上酒精肝、脂肪肝、胆囊炎，发生急性胆石症、急性胰腺炎、痛风、食管反流等危险，病因就是吃惹的“祸”。
正常人肝脏一天只能化解20克酒精，折算成啤酒就是500毫升、葡萄酒200毫升、38度以下白酒25—30毫升。一次喝两瓶啤酒就是1000毫升的量，就会损伤肝脏。有些人常常一次就饮白酒200—500毫升，甚至中午喝了，晚上再继续喝，肝脏连续遭受过量酒精的浸润，一段时间后必然患上酒精肝病。
曾教授说，被称为“内脏肥胖”典型症状的脂肪性肝病近年发病率已在不断上升。发达国家现已成为第一位常见肝病，发病率可达20%；目前上海脂肪肝发病率在10%—15%左右，未来的5—10年内也将成为第一位常见肝病。近年更有低龄化发病趋势，尤其过节前后是发病高峰。营养过剩和酗酒为主要病因。临床上，有30%左右病例会发展成脂肪性肝炎，一旦患上15%～50%有肝纤维化，7%～25%可发展为肝硬化。脂肪肝所致的肝硬化与肝癌也有关，发病率较正常人为高。据统计，脂肪性肝病可使50岁以下患者的寿命缩短4年，使50岁以上患者的寿命缩短10年。近1/3以上发展为隐源性肝硬化，病变不仅累及肝脏，而且参与组成代谢综合征影响全身其他器官。
曾教授建议，生活方式干预是基本治疗法，方法是改变患者早餐不吃、晚上加餐等不良生活习惯；饮食掌握高热量、高蛋白质食物的摄入量及三餐合理分配，纠正营养过剩，可使大部分脂肪肝在4—6周内消退。同时通过增加体育运动量来实施锻炼减重，每减1%的体重可使血脂含量下降10%，减重10%可明显改善脂肪肝组织学变化。(贺天宝/文 摘编自《新闻晚报》), 百拇医药