癌症患者春天如何调整生活起居
作为一个从事肿瘤学临床工作近二十年的医生，我想针对恶性肿瘤病人这一特殊群体如何安排好春天的生活，在心理、饮食和起居三方面谈一下我个人的看法。
首先是建议病人朋友充分将自己融入家庭、社会之中去，充分享受夫妻亲情、天伦之乐。利用春天这一大好时期充分放松自己的心情、疏缓自己的压力，调节自己的心理状态，力争在生理上不健康的前提下做一个心理上完全健康的人。这样就可以使心理因素反馈到生理上，给予生理方面的康复起到良好的促进作用。
其次应注意饮食的规律性、卫生性和科学性。对于完全处于康复时期的病人朋友希望不要打破长期以来已养成的饮食规律，尤其是上消化道恶性肿瘤根治术后的患者，暴饮暴食仍是大忌。对于化疗间歇期的病人，则应结合个人的实际情况在饮食方面充分注意，多进食易消化、高质量、纤维素和维生素的饮食。由于食物中毒对人的身体健康危害很大，病人朋友的身体状况是经不起这种摧残的。因此，饮食卫生十分重要。民间的那种所谓“发”的食品是没有科学道理的，尤其是像鸡、鱼由于富含高质量蛋白质，对疾病的恢复应大有好处。对于带瘤生存的病人朋友也不要顾忌营养会促使肿瘤生长的问题，科学研究证实，肿瘤生长与身体营养状况毫无关系，而营养不良时却因机体抵抗力下降反而会促使肿瘤生长。请病人朋友仍需节制饮酒，以免伤肝，一个好的肝脏，是各位病人朋友的生命保障。
第三，春天需注意良好的起居规律，尤其注意不要熬夜打麻将、看电视，寒冷的夜晚尽量不要外出，严防受累、受凉。注意居室的空气新鲜。
总之，在春季尽量做到“不受累、不受凉、不受气”，“享受亲情”和“科学卫生饮食”，这样就会对身体的康复起到好的促进作用。, http://www.100md.com(李苏宜)
首先是建议病人朋友充分将自己融入家庭、社会之中去，充分享受夫妻亲情、天伦之乐。利用春天这一大好时期充分放松自己的心情、疏缓自己的压力，调节自己的心理状态，力争在生理上不健康的前提下做一个心理上完全健康的人。这样就可以使心理因素反馈到生理上，给予生理方面的康复起到良好的促进作用。
其次应注意饮食的规律性、卫生性和科学性。对于完全处于康复时期的病人朋友希望不要打破长期以来已养成的饮食规律，尤其是上消化道恶性肿瘤根治术后的患者，暴饮暴食仍是大忌。对于化疗间歇期的病人，则应结合个人的实际情况在饮食方面充分注意，多进食易消化、高质量、纤维素和维生素的饮食。由于食物中毒对人的身体健康危害很大，病人朋友的身体状况是经不起这种摧残的。因此，饮食卫生十分重要。民间的那种所谓“发”的食品是没有科学道理的，尤其是像鸡、鱼由于富含高质量蛋白质，对疾病的恢复应大有好处。对于带瘤生存的病人朋友也不要顾忌营养会促使肿瘤生长的问题，科学研究证实，肿瘤生长与身体营养状况毫无关系，而营养不良时却因机体抵抗力下降反而会促使肿瘤生长。请病人朋友仍需节制饮酒，以免伤肝，一个好的肝脏，是各位病人朋友的生命保障。
第三，春天需注意良好的起居规律，尤其注意不要熬夜打麻将、看电视，寒冷的夜晚尽量不要外出，严防受累、受凉。注意居室的空气新鲜。
总之，在春季尽量做到“不受累、不受凉、不受气”，“享受亲情”和“科学卫生饮食”，这样就会对身体的康复起到好的促进作用。, http://www.100md.com(李苏宜)